Le stress se produit en réaction face à un évènement extérieur. Il a donc un effet sur notre santé physique. Le stress déséquilibre les hormones ce qui entraine des éruptions cutanés. Il a un impact sur les follicules pileux et au niveau cellulaire. Le stress déséquilibre également les hormones chez les femmes ce qui provoque également des pertes de cheveux conséquentes.
Cependant, la chute de cheveux causée par le stress, à la différence de celle provoquée par la maladie, n’est pas permanente.
Pour pallier au stress, le plus important est de prendre du temps pour soi car très souvent, le stress est lié au surmenage. Avec nos trains de vie, on oublie parfois de se retrouver et faire les choses que nous apprécions. C’est donc primordial dans ces situations de se relaxer.